WSZYSTKIE PRODUKTY 226 ERS SĄ NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI, BEZGLUTENOWE I WOLNE OD SUBSTANCJI UZNAWANYCH ZA DOPING.
Schowek 0
Twój schowek jest pusty
Koszyk 0
Twój koszyk jest pusty ...
Strona główna » WIEDZA TO PRZEWAGA

WIEDZA TO PRZEWAGA

Wyszukaj artykuł korzystając z naszej wyszukiwarki

Przewodnik po produktach 226ers

11-05-2023Wyświetleń: 88
Przewodnik po produktach 226ers
Odwiedzasz sklep online lub stajesz przed półką w sklepie stacjonarnym. 
Ogarnia cię lekki niepokój lub zwątpienie.
Czym te produkty tak naprawdę różnią się od siebie..?
Co wybrać?




 
Przeczytaj całość

HISTORIA I MISJA MARKI

04-05-2023Wyświetleń: 106
HISTORIA I MISJA MARKI
226ers®
to marka tworzona dla i przez najbardziej wymagających sportowców, 
którzy podzielają twój tok myślenia i potrzeby. 

Rozumieją ile poświęcasz i postanowili stworzyć godny Ciebie produkt,
by umożliwić Ci bycie o krok naprzód.
Przeczytaj całość

Ładowanie węglowodanami czyli co to jest carbloading

04-05-2023Wyświetleń: 112
Ładowanie węglowodanami czyli co to jest carbloading

Dla wielu kolarzy, rozpoczęcie sezonu outdoor wiąże się również z pierwszymi startami w zawodach.  Przed zbliżającym się wyścigiem, zawodnicy zaczynają zmniejszać obciążenia treningowe, ale również dokonują dodatkowych manipulacji w składzie codziennej diety.

 
Przeczytaj całość

Z nami nauczysz się, co, jak, kiedy stosować aby poprawić moc, wytrzymałość i regenerację.

18-03-2023Wyświetleń: 204
Z nami nauczysz się, co, jak, kiedy stosować aby poprawić moc, wytrzymałość i regenerację.
Jak dużą uwagę zwracasz na to co zabierasz ze sobą na trening?


Czy starasz się dobierać produkty pod konkretną jednostkę treningową czy może wybierasz  to co masz pod ręką? 
Czy podczas treningu zdarzały  się momenty w których nie mogłeś dokończyć ćwiczenia ze względu na odczuwalny spadek energii?

A może  zrezygnowałeś z przekąski w trakcie aktywności bo po prostu miałeś już dość smaku słodkiego? 

Czy analizujesz swoje przygotowanie do startów i czy adekwatnie planujesz żywienie około startowe jak również te podczas samych zawodów?
 
Przeczytaj całość

Apetyt rośnie w miarę jedzenia - Marianna Hall: dietetyk i utytułowana zawodniczka w jednym

10-03-2023Wyświetleń: 75
Apetyt rośnie w miarę jedzenia - Marianna Hall: dietetyk i utytułowana zawodniczka w jednym

Doktor Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu, Dietetyk Kliniczny, Asystent Naukowo-Dydaktyczny.

Kilkakrotna Mistrzyni Polski Masters, brązowa medalistka Mistrzostw Świata Masters w ITT,

Mistrzyni Polski Elity w wyścigu na dochodzenie, rekordzistką Polski w jeździe godzinnej.

Jak sama mówi o sobie:

„Od samego początku zakochałam się w strukturze trenowania, analizie wykresów oraz fakcie jak bardzo żywienie jest nieodłącznym filarem odpowiedniej strategii treningowej.”

Przeczytaj całość

Szukam rozwiązań, nie problemów - kim jest kobieta która ukończyła podwójnego Ironmana

02-03-2023Wyświetleń: 29
Szukam rozwiązań, nie problemów - kim jest kobieta która ukończyła podwójnego Ironmana

znana w sieci jako Sugar Woman - to triathlonistka, od 8 roku życia chorująca na cukrzycę typu 1.

W trakcie swojej kariery sportowej, trzy razy ukończyła zawody IRONMAN, a jako czwarta Polka i prawdopodobnie pierwszy diabetyk na świecie - DOUBLE IRONMAN.

Swoim sportowym przykładem codziennie udowadnia, że z cukrzycą da się żyć aktywnie.

Jej motto brzmi: „Szukam rozwiązań, nie problemów”.

Przeczytaj całość
Przejdź do strony głównej
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu