PRODUKTY 226ERS SĄ NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI, BEZGLUTENOWE I WOLNE OD SUBSTANCJI UZNAWANYCH ZA DOPING.
Schowek 0
Twój schowek jest pusty
Koszyk 0
Twój koszyk jest pusty ...
Strona główna » WIEDZA TO PRZEWAGA » Apetyt rośnie w miarę jedzenia - Marianna Hall: dietetyk i utytułowana zawodniczka w jednym

Apetyt rośnie w miarę jedzenia - Marianna Hall: dietetyk i utytułowana zawodniczka w jednym

Data dodania: 10-03-2023

Doktor Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu, Dietetyk Kliniczny, Asystent Naukowo-Dydaktyczny.

Kilkakrotna Mistrzyni Polski Masters, brązowa medalistka Mistrzostw Świata Masters w ITT,

Mistrzyni Polski Elity w wyścigu na dochodzenie, rekordzistką Polski w jeździe godzinnej.

Jak sama mówi o sobie:

„Od samego początku zakochałam się w strukturze trenowania, analizie wykresów oraz fakcie jak bardzo żywienie jest nieodłącznym filarem odpowiedniej strategii treningowej.”



Jestem Doktorem Nauk Medycznych i Nauk o Zdrowiu, Dietetykiem Klinicznym, Asystentem Naukowo-Dydaktycznym.

Ponadto jestem zawodniczką Elity w kolarstwie szosowym oraz reprezentantką Polski w kolarstwie torowym.

Kolejność wymienionych ról jest losowa, bo wszystkie z nich są dla mnie równie istotne i wszystkie mocno łączą się ze sobą. Dzięki temu mogę łączyć swoje pasje z pracą i rozwojem – zarówno sportowym jak i naukowym.

Sport towarzyszy mi całe życie, zaczynając od lekkiej atletyki, jeździectwa i przechodząc do tego, co aktualnie jest mi najbliższe sercu, czyli kolarstwa.

Swoją przygodę z rowerem zaczęłam w 2018 roku i na początku miało to być hobby, odskocznia od natłoku pracy.

Nikt mnie jednak nie ostrzegł, że pasja przerodzi się w element, który w pełni dominuje moje życie, ale też (a może przede wszystkim) dostarcza bardzo wiele radości.

Od samego początku zakochałam się w strukturze trenowania, analizie wykresów oraz fakcie jak bardzo żywienie jest nieodłącznym filarem odpowiedniej strategii treningowej.

Wyjazdy, możliwość trenowania w bardzo różnorodnej scenerii i poznawanie świetnych ludzi to kolejny element, który przemawia za kolarstwem.

Mimo, że na początku zakładałam, że będę trenować dla „przyjemności” to z czasem zaczęły pojawiać się pierwsze starty, potem rozkochałam się w jeździe indywidualnej na czas, w której zdobyłam kilka tytułów Mistrzyni Polski Masters oraz brązowy medal Mistrzostw Świata Masters w ITT, a potem… nadeszła pora na nowe i postawienie poprzeczki wyżej, co zaowocowało przejściem do Elity.

W ubiegłym sezonie zdobyłam tytuł Mistrzyni Polski w wyścigu na dochodzenie oraz zostałam rekordzistką Polski w jeździe godzinnej.

Apetyt rośnie w miarę jedzenia (a przy dobrej żywności podczas trenowania to aż z chęcią sięga się do kieszonki po kolejnego batonika) dlatego też w nadchodzącym sezonie stawiam sobie nowe cele i chęć poprawy swoich rezultatów.

Łączenie swojej wiedzy, zarówno w teorii jak i w praktyce, daje też możliwość wpierania innych zawodników w doborze prawidłowego schematu żywienia, planowania strategii żywieniowej podczas treningów i wyścigów oraz dobierania adekwatnej suplementacji.

Zawsze dążę do promowania wiedzy na poziomie Evidence-Based Practice oraz indywidualnej współpracy, bo to zapewnia maksimum rezultatów.

Nie wierzę w drogę na skróty, ale uważam, że na sukces składa się wiele elementów i każdy z nich, przy odpowiednim wsparciu, jest do wypracowania.

Komentarze (0)

Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii WIEDZA TO PRZEWAGA
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu